2011. január 17., hétfő

csak egy kis szösszenet

A "lennénk"-től a "vagyunk"-ig az akarat vezet el, a hit, a kitartás, nem pedig a kétely.

Persze, ha nem tudjuk, mit akarunk, akkor nincs akarat. Ha nincs cél, ahová el akarunk jutni, akkor az út a semmibe vezet.

Dream big, start small.

2011. január 15., szombat

Magány

A gyertyák lassan csonkig égnek.
Az ő keze nyomát viselik.

Péntekről szombatra virradó éjszaka. Én és a gyertyák és a füstölő.
És a gondolataim.
A tanulás, a munkám, a megírnivaló levelek.
Az emberek valahol máshol, akik már aludni tértek.
Vagy akik valahol máshol iszogatnak, táncolnak, drogoznak. Akiket ismerek és akiket nem ismerek.
Valahol máshol.

Csönd.
Aludni kéne.
Túl nagy a csönd.
Hiába minden, még a zenén is áthallatszik a csönd.

Én is megszűnni vágyom, ahogy a zajok.
Az egómat kioltani, de azt nagyon nehéz, ha nem lehetetlen.
Nem vágyom már az elengedés tudományára - nem akarok már jól szeretni. Nem érdekel a karrier és a hírnév. Nem érdekel a pénz.
Semminek semmi értelme szeretet nélkül.

Amikor meghalok senki sem fogja kérdezni hány diplomám volt, mennyi pénzem volt, milyen pozíciót értem el.
Az fog számítani, mennyire voltam Ember, mennyire Éltem.
És mindenek felett: mennyire szerettem, és azt mennyire osztottam meg másokkal.

Ez elgondolkodtat: mi nekem az élet?

Ha egy ember tudja, mi az álma, ha tudja mit akar, az már félsiker. Az emberek nagy része élete végéig keresi az álmát. Nem akarok egy lenni ebből a tömegből.
De ami nekem az élet, állítólag azt nem lehet akarni....

Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.

2011. január 14., péntek

---

My poor heart is so dark.

Álmodás

Ma éjjel azt álmodtam,
hogy találkoztam két pasival, akik közül az egyik tetszett, talán én is neki, de ő nem lépett, viszont a haverja igen. Hát összejöttem vele.
Búcsúzáskor a srác megkérdezte: "Jársz Párizsban?" Mondtam, hogy még sosem voltam, és eszembe sem jutott, de persze, bármikor bárhová szívesen. Azt mondta, hát akkor majd Párizsban találkozunk. Egyszer.
Szomorú volt az egész. Nem tudtam, látom-e még valaha. Persze Párizs érdekelt, de nem tudtam, eljutok-e oda valaha. Rajta kívül nem ismertem ott senkit, nem beszélve arról, hogy a haverja tetszett, aki valahol máshol élt, egy másik országban. Már nem emlékszem hol. Búcsúzóul őt is jól megöleltem. Talán az volt a legjobb az egészben.
És ott maradtam egyedül, magányérzéssel, üresen.

Ahogy valójában is vagyok.

______________________

Vigyázat, kedves Emberek! Ne közelítsetek. Veszély-zóna. Egy párkapcsolatfüggő, önállótlan, szánalmas alakkal van dolgotok, aki csak akkor boldog, ha egy pasi szereti, és felelősséget vállal a kapcsolatért.
Akinek minden rendben van, és az életét is jobban bírja irányítani, ha van valaki vele, de minden borzalmasan kusza, félelmetes, és értelmetlen, ha nincs vele egy pasi, akit szerethet és aki szereti.

______________________

Habár azt mondják, mindennek van létjogosultsága, pusztán azért, mert létezik, mert az istenke kinyomta magát a világba ezen a létezésen keresztül, úgy, ahogy.
Hát most akkor szánalmas, vagy egyszerűen csak van, és örökké lesz, így, ahogy, magányosan, szánalmasan, működésképtelenül? Megkockáztatom, hogy veszélyesen? - Mert a minap láttam egy Feri Atya idézetet, amiből az derül ki, hogy a párkapcsolatfüggőktől óvakodni kell.

Olyan elítélnivaló lenne, ha egyedül nem megy?
Hát emberből vagyunk. És nem mindenki Buddha vagy Jézus. Mellesleg Jézusnak is volt csaja, és nélküle nem ment volna semmire. Állítólag a csaj beavatott volt, egy egyiptomi papnő, akit tanítottak és arra neveltek, ami később a sorsa lett, és Jézussal a szexen keresztül töltődtek energiával. Mert egyik energiafajta a másik nélkül nem működik.
Szóval Jézus élte az életét, tanított, gyógyított, vízen járkált, de Mária Magdolna nélkül nem ment volna semmire. Az asztrál-testüket vagy finom-testüket azért tudták feltölteni, mert a csaj birtokában volt a tudásnak, hogyan nyissa meg magát. Mert a szex nem pornó és nem eladnivaló dolog, nem is "csak szex", hanem misztérium.
Persze, a mai világban mondhatok vagy gondolhatok én akármit.
A szex egy prosti. Egy drog. Az emberek nagyrészének eszébe sem jut misztériumként gondolni rá. Ettől a természetétül függetlenül persze ott van az a természete, hogy főleg a testhez tartozik. De mint tudjk, minden szex az agyban kezdődik... Szóval tudom, hogy a test szexuális, a testnek szexre van szüksége, és nem keverendő össze a lélekkel/elmével/értelemmel, amiknek pedig figyelemre és szeretetre van szükségük. Ettől még nem kéne szétválasztani azt, ami összetartozik.
Egyébként van ennek valami jógikus/védikus/apokrifikus leírása, hogy miért kell egymásnak a misztériumhoz a nő és a férfi, mert mindkettőnek van valami egyedi az energiájában, ami nélkül a másik ki tud ugyan teljesedni, csak sokkal lassabban, több gyakorlással, több koncentrációval.
Aztán ott van még, hogy persze attól, hogy Mária Magdolna tudta, merre kell menni "felfelé-befelé", még nem kellett volna egyetlen pasival lennie. Jézusnak se kellett volna hűségesnek lennie. De, azt hiszem, ha az ember misztériumot él meg valakivel, minek keresne mást? Nem mellesleg, kevés ilyen nő volt, akinek ilyen jó spirituális képességei lettek volna. - Minden el volt rendezve, no. Ők még tudták a sorsukat...

Úgy tűnhet, hogy elkalandoztam, de nem, ez még mindig ugyanaz a téma: szégyellnivaló-e az, hogy egyedül nem megy?
Mire megyünk manapság a fenenagy szabadságunkkal, önállóságunkkal? ...azt mondják a vízöntő (a csillagjegye a korunknak) az önállóságról és az individuumról szól...

Nos, ha sem az asztrológiában, sem a Bibliában, sem holmi régi történetek igazságtartalmában nem hiszek,

akkor is hinnem kell a létmódomban - hogy ilyenre csinált az anyám és az apám, és az összes körülmények, amik gyerekkoromtól fogva értek, tehát így kell lennie, így van, és kész.
Én lennék a szerencsétlen ritkaság ebben a színes kirakatban, ahol mindent visznek, ami szabad és önálló, és semmit sem, ami sérült, tökéletlen és őszinte?

Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.
(Akkor is, ha szánalmas...)

Szomorú, szomorú, szomorú.

Mennyország után pokol.
Reménység után kilátástalanság.

Abba kell energiát fektetnem, hogy egyáltalán fel tudjak kelni. És aztán ha felkelek, tudjak enni. De nincs kedvem. Nem vagyok éhes. Aztán elmegy az összes energiám.
Egyedül ülök itthon egész nap. Mondjuk legalább jó hely. Internet is van meg fűtés is. Ha fel kell állni, rosszul vagyok...remegnek az izmaim. Akkor mondom magamnak, hogy enni kéne. De nincs kedvem.
Aztán ha mégis eszem valamit, akkor közben potyognak a könnyeim.

Vesztettem, elvesztem.

Ugyanaz vagyok, aki egy hónappal ezelőtt voltam, csak volt két hét, ami mostmár álomnak tűnik.
És valakit megszerettem,
de ő csak átsuhant az életemen, mint egy árnyék a nyári kerten.
Biztos minden úgy van jól, ahogyan van. Mindig ez derül ki a végén, de ilyenkor kutyául van az ember.

Egyszer Londonról írtam. Azt, hogy szomorú, hogy nem tudom, ott-e a helyem, vagy hol. Akkor egy kedves idegen azt írta, nem is olyan szomorú.

Most meg minden össze van törve.
London.
Az életem.
Hogy mit kezdjek vele.
Igen, ugyanaz a lemez.
Közben csinálom a dolgom. És úgy tűnik, így is úgy is Londonban kötök ki. Csak minek.
Egyedül.

Szomorú.
Szomorú.

Szomorú.

Sajnálom, hogy szomorúság volt, amit megosztottam.

Viszlát.

Szeretlek.



Ui.: Sz.T. meg akar halni.

2011. január 13., csütörtök

A dühről - pozitívan

Bocs a nyelvért:

Turns out it's actually good to be angry.

Szóval dühös vagyok. K-ra dühös vagyok, és sokkal jobb, mint szomorúnak, reményvesztettnek lenni.

Mostanában sokat vagyok dühös, és jó jelnek veszem. Mert régen sosem voltam dühös. Pedig a düh eggyel feljebb van, mint a depresszió-szomorúság-stb. Márpedig az ember szokott dühös lenni. Rendben van, hogy valakinek (nekem) nem ez az alaptermészetem (szerencsére), sőt, elég távol áll tőlem, de ha sosem dühös az ember, az csak egyet jelenthet: elfojtást. Az pedig nem jó.
Másrészt azt hiszem, hosszű időn át az automatikus reakcióm "negatív" dolgokra a depresszió volt, szomorúság, levertség, reménytelenség, kilátástalanság. Ergo, ezen rezgés közelében rezegtem. És minthogy a düh már eggyel feljebb van, ez jó jel. Lehet, hogy most egy ideig dühös leszek. Aztán csalódott. Aztán unott. Aztán reményteli. Aztán talán egyszer... bölcs...

Sőt, most nézem, nem is eggyel van feljebb az érzelmi skálán, hanem pontosan öttel!

Honnan veszem ezt a skála-dolgot?
Olvastam egyszer egy könyvet és most utána néztem a dolognak.
Szóval az Ask and it is given című könyv alapján a skála a következő:

1. Öröm/tudás/empowerment/szabadság/szeretet/hála
2. Szenvedély
3. Lelkesedés/Eagerness/Boldogság
4. Pozitív elvárás/hit
5. Optimizmus
6. Reményteliség
7. Elégedettség
8. Unalom
9. Pesszimizmus
10. Frusztráció/irritáltság/türelmetlenség
11. Overwhelment/Legyőzött/Túlhaszolt
12. Csalódottság
13. Kétség
14. Aggodalom
15. Hibáztatás
16. Discouragement/Elkedvtelenedés/Elbátortalanodás
17. Düh
18. Bosszú
19. Utálat/gyűlölet
20. Féltékenység
21. Biztonságtalanság(insecurity)/Bűntudat/Értktelenség
22. Félelem/gyász/depresszió/kétségbeesés/tehetetlenség

Amúgy van is egy gyakorlat, hogy ha 22 és 17 között van az ember, akkor hogyan húzza fel magát a lista tetejére érzelmileg, hogy feljebb állítsa a saját rezgését.... Bár így is napokba telhet.
Lényeg, hogy
..lehetne rosszabb is.


Egyébként megint 47 kg-ot mutat a mérleg. Megint nem hiszek neki.
Dühös vagyok a világra, és magamra, hogy miért működik nekem a világ ilyen fosul....
Talán egyszer majd sikerül pozitívabb, örömtelibb embernek lennem, ha kivakartam magam a fosból.

Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.
Tényleg.

(Dühösen jobban lehet szeretni, mint depressziósan....)

Álomfejtés

(...Bárcsak úgy láthatnám az életem, mint egy filmet.
Kívülről, madártávlatból.
Hogy nyilvánvalóvá váljanak a drámáim, játszmáim, a hibák, amiket újra és újra elkövetek, amik miatt nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szeretném.)

Ma éjjel azt álmodtam, hogy elmentem a kedvenc fodrászomhoz, anyámmal együtt. (Anyám sose menne ilyen helyre a valóságban, és nem is hordana pink és neonzöld színű felsőt...) Megdícsértem a színeit, hogy jól állnak neki. Csak legyintett. "Á, dehogy." Nem értettem, akkor miért viseli... De aztán leültem a fodrász-székbe, és elvesztettem az eszméletem. Amint föleszméltem, arra gondoltam, átaludtam azt az időt, míg B. vágta a hajam. Szemben láttam magam egy faltól-falig tükörben. Aggódtam, hogy mi lett az eredmény, nem figyeltem. Nem is értettem a dolgot, hogyhogy nem is kérdezett meg, mit csináljon a fejemmel.
De az eredmény meglepően jó lett. Jobb, mint valaha gondoltam, vagy számítottam. Életemben először éltem át azt az érzést, hogy pontosan olyan a hajam, amilyet ugyan elképzelni se tudtam korábban, mégis tökéletesen illik a személyiségemhez. Szép voltam vele és mégis extrém. Rövid volt, de nem hiperrövid. Elöl hosszabb, hátul rövidebb. Néhol göndör. Szexi. Kifinomult. Rafinált. Nőies. Trükkös. Szőke, egészen finom, halvány rózsaszín árnyalatokkal néhol... Nem tudom rendesen leírni, milyen is volt, de nagyon-nagyon jól nézett ki. (A rózsaszín-szőke kombináció ellenére.)

És még ugyanebben az álomban snowboardoztam is. Talán még a fodrász előtt. Egy kis faluban voltam. Hallottam, hogy Open néha átutazik ott. Egy padlásszobában lakott, ha ott szállt meg. Reggel volt, szürke, felhős ég, fenyőerdő mellett siklottam lefelé. Aztán délután lett. Lementem a hegyről a faluba. Még sícuccban siettem afelé a hely felé, ahol Opent sejtettem. Még épp hogy láttam, mielőtt elindult volna. Látott, de becsapta a furgon hátsó ajtaját, beugrott a kocsiba, és eltűnt a szemem elől. Felmentem a padlásszobába. Hideg volt és sötét.
Elég rossz érzés volt ez az egész... Csalódott. ...mintha kiszívták volna a levegőt a tüdőmből... Nehéz. Minden nehéz volt.


Nyilvánvalóan Opennel kapcsolatban üzent a tudatalattim... Pedig egy ideje elég ritkán jut eszembe, és ha eszembe is jut, érzelmek nem társulnak a gondolatokhoz...
A fodrászos sztori meg, hogy nem értem az anyámat. Nem vagyok tudatos a változást illetően, amin keresztül megyek, és a végeredmény jó. Vagy jó lesz.
Vagyis talán azt jelenti, hogy nem kell kontrollálni a dolgokat. Tudatilag nyugodtan hátradőlhetek, "elaludhatok" - az én irányításomra nincs szükség ahhoz, hogy a végeredmény sokkal jobb legyen, mint azt valaha képzelni tudnám - tehát akarni sem tudom.
Ha átadom magam, a "láthatatlan, tudattalan, irányíthatatlan erők" mindenről gondoskodnak.
Ezt üzente az álmom.


Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.
Szeretlek.

2011. január 12., szerda

(Zárójeles rész)

Persze a dolgok sohasem olyan egyszerűek, amilyenek lehetnének.
Talán ez egy próba.
Mint Jóbé a Bibliában...
"Maradj hű [a szeretethez], és minden jó lesz, a csoda eljön alázatod jutalmaként."

A dolgok sohasem egyértelműek, mert a dualitás világában élünk.

A tudatalattim zseniális.
Zseniálisan ki tudta választani egész eddigi életem során azokat a hímneműeket, akik egyáltalán nem tudnak vagy nem akarnak kötődni.
Most pedig azt csinálja velem, hogy még egy alapvetően kötődésre képes és hajlamos embert is csakis olyankor tud az életembe vonzani, amikor ő éppen nem szeretne és nem tud kötődni, pont hozzám, pont most nem.

Én pedig túlanalizálom a helyzetet, és azon gondolkodom, mi lenne bátorság és mi lenne félelem?
Bátorság lenne, vagy félelem egyszerűen hátat fordítani annak, amit nem akarok, mert egész eddig is ezt kaptam, ezt vonzottam be?
Bátorság lenne, vagy félelem kitartani?

Nézzük; eddig többnyire mindig kitartottam - mert így vagyok összerakva: nagyon könnyen megszeretem az embereket.
Az következne ebből, hogy ha más eredményt akarok, akkor máshogy kell cselekednem, vagyis nemet kellene mondanom MOST arra, amit nem akarok.

Megint ki akarok szállni ebből a duális világból, ahol bánat nélkül nincs öröm, és szenvedés nélkül nincs élvezet.
Két hét öröm után újra: pokol.
Azt mondják, én is azt mondom, az ember kezében a döntés,
de megerőszakolni sem kell magunkat: nem kell boldog arcot vágni, ha szomorúak vagyunk, és sírni volna kedvünk... Érzelmeket kifejezni ugyanis nem gyengeség, hanem erő. A sérülékenységünket megmutatni erő. Önmagunknak lenni, még ha ez az önmagunk sír is: autentikus.

Azért sírok, mert amit a tudatalattim megint kreált, az mélységesen kétségbeejtő.
Igen, végre volt egy karácsonyom, amikor nem éreztem magányosnak magam... Végre úgy éreztem, valakivel valóban tudok kapcsolódni, valakit tényleg érdekel mi van velem.

De úgy látszik, minél erősebb a pozitív oldal, annál erősebb a kontraszt is a "negatív oldallal". Persze ez, hogy pozitív és negatív, csak egy emberi ítélet, és feljebbről nézve nincs negatív és pozitív, hanem minden csak Van.
És a boldog élet titka állítólag az, ha az ember hagyja magán átáramolni az élményeket éberséggel, de nem ragaszkodik semmihez és nem ítél.

És nem azért alszom el sírva, mert az a valaki, akivel olyan jó volt, és aki olyan sokat adott nekem, már ne lenne az életemben, vagy ne törődne velem - hanem csak a félelmem miatt, hogy a semmire várok, hogy megint az lesz, ami eddig mindig is volt.
És főleg amiatt a megfigyelt tény miatt, hogy a tudatalattim újrakreálta megint ugynazt a fost: az "igen de nem"-et, az "itt van, de mégsincs"-et, az olyan kötődést, ami le van tagadva, és ezért nem létezik, és talán soah nem is fog.

És nem tudom, hogyan állíthatnám már ezt meg végre?

Lehet, hogy a szenvedés kiirtásának egyetlen módja az, ha az ember megtanulja nyugodtan tűrni a bizonytalanságot, és nem várni semmit?

De ebben a világban élek, duális testem van, olyan ember vagyok, mint a többi, akiknek van párjuk, családjuk, munkájuk,
csak nekem nem megy.

Én mondom, hogy szeressünk, ahelyett, hogy félünk, de nem tudom megtenni.
Nem tudok elengedni egy vágyat, amiről azt mondják, hogy el kéne engedni, és majd akkor jön "Az Igazi", amikor nem várom és nem keresem.
Azt mondják, egyedül kell jól lenni.

De minden ember szeretetre vágyik, így vagyunk összerakva. Ez az, ami éltet minket. Szükségünk van egymásra. Ez is a dualitásból következik.


__________


Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.

2011. január 11., kedd

Akvarell III.

A második randink volt.
A sokadik beszélgetésünk.
Másodszor találkoztunk akkor személyesen, élőben, 3D-ben.
De már leveleztünk pár hete, szkájpoltunk - mindent megoszthattam vele.

Délután azt mondta, menjünk valami szabadtéri helyre, aktívkodjunk. Örültem. Aztán este beállított egy üveg jóféle borral. Örültem. Boroztunk, beszélgettünk, összegyúrtuk a tésztát a másnapi mézeskalácssütéshez. Közben melegszendvicset vacsoráztunk.
Nézegettük a neten, hová is kéne menni ma éjjel. Nagy sokára kitaláltuk, hogy menjünk az Instantba lötyögni, mert ahhoz van kedv... Jó minimál muzsika ment, lötyögtünk is, találkoztunk ismerősökkel, véletlenül. A zajban közel kellett hajolni, ha mondani akartunk egymásnak valamit - néha olyankor megpuszilt. Aztán egyszercsak egy ölelésben találtuk magunkat ott a minimálban.
Megállt az idő.
Finom volt - ahogy ő mondaná.
Tényleg az volt.

Elfáradtunk, haza indultunk. A kapu előtt, amikor el kellett volna búcsúzni, nem akartam. Nem akartam, hogy vége legyen annak az éjszakának. Hozzá mentünk.
Akkor láttam először azt a helyet, ahol él, ha itthon van. Barátságos. Meleg. Otthonos. Két lemezjátszó, egy keverő és rengeteg lemez. Régiek, újak. Könyvek, Sci-fi, Osho, Szerb Antal, újabb és régebbi magyar írók, külföldiek, némi pszichológia, építészet. Tárgyak, amiket a család kidobásra ítélt volna, de ő szerette őket. Egy réges-régi kávéfőző, talán orosz gyártmány, egy sztereoszkóp, homok régi üvegcsékben különböző sivatagokból, diák, régi fémdobozkák, különleges tárgyak innen-onnan, nagyszülőktől, ajándékba...
Feltette a kedvenc Halász Judit számaimat, amiket olyan rég hallottam,
mielőtt először megcsókolt.
A két kezébe fogta a fejem, az arcom...- közben arra gondoltam, "Hát ez botrány, hogy ez milyen jó, hogy így csinálja..."
Boldog voltam.

És boldog vagyok, hogy ismerhetem.

Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.
Szeretlek.

Akvarell II.

Egy este hazaértünk valami buliból, vagy csak beszélgettünk, nem emlékszem már... hozzá-haza.
Ágybabújáshoz "öltöztünk". Pontosabban vetkőztünk.
Megkérdezte mennyire vagyok fáradt. Azt válaszoltam, szo-szo.
Nem szólt semmit. Átbaktatott a nappaliba, és egy doboz diával meg egy kis vetítővel tért vissza. Pont, olyannal, mint amilyen nekem is volt gyerekkoromban.
Meglepett.
Szeretem a jó meglepetéseket.
Sorolni kezdte a címeket. Öreg néne Őzikéje. Vackor az óvodában. Vackor az iskolában. Ilyesmik. Egy olyat választottam, amit azelőtt nem ismertem. Valami télapós történet volt, a címére nem emlékszem, csak magára a történetre, a képekre, a dia meleg színeire, a hangjára, ahogy felolvasta; hogy voltak benne komcsi vagy szoci dolgok, utalások, érezni lehetett a szellemet... És hogy erről egy szám jutott eszembe, amit még a kórussal énekeltünk, úgy tizenkét éve, a kórus-idők hajnalán, a 'Békén szusszan a mackóhad' kezdetű. No, ennek is volt egy versszaka, amit sosem énekeltünk, úgy kezdődött: "Jött egy vérvörös október..." Ez a szám jutott eszembe a diából kikandikáló mackóról, és magáról a hangulatról, rögtön el is énekeltem, ott, az ágyban fekve, éjszaka.

...azóta, ha eszembe jut ez az éjszaka, mindig mosolyt csal az arcomra...


Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.

2011. január 9., vasárnap

napi agyürítés

Lessons of Love come in all shapes and sizes.


Két napja Ciffel pusztítom a bőrt a kezemen. Tűzhely tisztítás, zuhanyzósúrolás, mosogatótálca tisztítás...
És ma, zuhanyzótisztítás közben arra jutottam, hogy újabb leckét kaptam szeretésből.

Hogy tényleg úgy van ez, ahogy egyszer régen B.Ügynök mondta nekem. Hogy egyszerűen akaratlagosan el lehet dönteni, hogy valakit már nem akarsz szeretni, vagy valakit éppen akarsz szeretni.
Azt gondoltam korábban, hogy a szívet nem lehet és nem is kell irányítani.
Mégis van ebben valami, hogy ahogy beleszeretsz egy emberbe - vagyis abba a tükörképbe, amit önmagadról mutat neked - úgy ki is szerethetsz belőle: amikor beleszerettél, elkezdtél a pozitív dolgaira fókuszálni, és ha ki akarsz szeretni valakiből, fókuszálj a negatív dolgaira.

De igazán szeretni - nem a tükörképet, amit mutat rólad a másik, hanem valóban a másik embert szeretni, úgy ahogy van - ez egy kicsit más kérdés. Erre szoktam mondani, hogy ismerni annyi, mint szeretni. Ha ismersz valakit elég közelről, ha tudod a rezdüléseit, ha ismered a motivációit mindenben, akkor már nem lehet nem szeretni. És viszont: ha szeretsz, akkor tudsz megismerni - ha nyitott vagy, és ítéletmentes. Csak kérdés, hogy beleviszed-e a szexualitást, vagy sem.

És ha elég középpontos az ember, ha eléggé jóban van önmagával, ha ez a központosság elég erős, akkor tényleg el lehet dönteni, hogy valakit akarunk-e szeretni, vagy sem. Persze, csak azután, hogy kiderült, tudnánk-e szeretni, vagy sem.
És aztán, ha akarok szeretni, akkor megkeresem azokat a dolgokat, amik "make me love", amik arra késztetnek, hogy rajongjak, hogy kedveljek valakit, hogy csodálhassam a "szép dolgait", és eltekinthessek a "nem-olyan-szép" dolgaitól.

Ennyi volna a szerelem?

Hát, most azt hiszem, ennyi a szerelem. Az, amikor egy akarati döntés után elengeded magad, és hagyod, hogy a szíved megteljen, nekieredjen és szeressen...

Lehetne ilyen egyszerű.
Ha van egy alkalmas ember a környezetedben, akivel a tudati érésetek nagyjából ugyanott tart, és kiderül, hogy nagyjából ugyanazt szeretnétek kapcsolati téren, akkor csak megkérdeznéd magadat és őt is:
"Akarsz Az Igazim lenni?" És ha azt mondja, hogy igen, akkor uccu neki, és elereszted az érzéseidet, és hagyod, hogy a szíved kinyíljon. - Mert a szeretet mindig veled van.... Ha pedig nemet mond, akkor keresel egy másik alkalmas embert.

Talán még mindig egysíkúnak tűnik a gondolkodásom,
de ez csak azért lehet, mert még nem írtam például a snowboardozásról, az emberekről, akiket megismertem mostanában, a longboardozásról, az estékről, amiket egy különös sráccal töltöttem. Arról, hogy a Kőleves kajája még több mint egy heti hűtőben állás után is olyan jóízű, mint amikor frissen kitették elém az asztalra az egyik ilyen estén. Vagy arról, hogy a Hoppedálos fiúk milyen kedvesek és nyitottak, hogy lepacsiztam velük, és hogy ez is milyen mázli, mert karácsonykor defektet kaptam, mert valaki nagyon jól érezte magát, és örömében a földhöz vágott egy sörösüveget pont ott, ahol én másnap bringáztam, az út szélén.
Szóval, az élet megy, a gondolatok meg ide szorulnak a blogomba.

Azért köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.

2011. január 8., szombat

Fénytörés

Ő, akinek még nincs neve a lelkem térképén, az egyik legnagyobb gyógyító, akivel valaha találkoztam.
Olyan sokmindent mutatott meg önmagamról, olyan sokat tanulok tőle és általa, és ezért végtelenül hálás vagyok.

Emlékeztetett, milyen gyereknek lenni. A gyerekek keveset félnek, és sosem aggódnak. Igen, felnőttek vagyunk, és ott van előttünk az élet, amit valamilyen terv szerint kellene élni, valamit kéne akarni tőle, valamit kéne kezdeni vele, tehát van min aggódni, de csak a fél szemünk felét érdemes a jövőben tartani. Érdemesebb, jobb, üdvösebb, kifizetődőbb a jelenben gyökerezni, és kiélvezni minden pillanatát.
És amikor ezt épp vészesen kezdeném elfelejteni, és épp eluralkodnának rajtam a félelmeim, és talán rajta is, akkor elkezd játszani, viccelni, megnevettet - és rájövök, nem kell olyan komolyan venni a dolgokat. És egy mosoly, egy nevetés csodákra képes.
Bámulatos ez a képessége, csodálom is érte.

És nem csak általa, de pont az érkeztével egyidőben emlékeztem vissza a szabad, mozgékony, vagány, 'cool' oldalamra. Arra a csajra, aki szeret snowboardozni, görkorizni, longboardozni (bár ez teljesen új dolog), utazni, "táncolni", ismerkedni, túrázni - röviden, aki imádja a kalandot, mert az Életre emlékezteti. Aki vállalja a kockázatot a maga módján. (A maga módján: talán nem száz százalékot kockáztat, csak nyolcvanat... illetve a százat csak a kanyarokban üti meg, a havas lejtőn lefelé...amúgy inkább biztosra megy.) És amikor Él, akkor nem fél. És minél több élmény éri, annál inkább elfelejt félni.
Mintha egyre kevesebbszer csúsznék vissza abba a félelemmel teli gödörbe, ahol három éves korom óta tartózkodom az elmémben. Ami meggátolta a lehetőségeim kibontakoztatását. Eleinte persze ez a gödör teljesen tudat alatti volt. -...érdekes dolog...- Az ember él, tudattalanul becsapva magát, míg végül elhiszi, hogy semmi gond. De gödör súlya ránehezedik az életére, akadályozza a teher, de megszokta. Elhitette magával, hogy természetes. Mázsás súlyt cipel a vállán, és olan jól becsapja magát, hogy észre sem veszi.
Aztán történik valami - egy "gyógyíthatatlan betegség", egy különös véletlen egy könyvvel, vagy egy régi ismerős felbukkanásával, egy látszólag ártatlan önismereti szemináriummal - és hipp-hopp a tudatosság útján találja magát, amikor kénytelen beismerni önmagának, hogy igenis ott a gödör, ott a mázsa a vállán. És ez még csak félsiker. Félút kifelé a gödörből. A másik fele a nehezebb, amikor el kéne dobni. Amikor próbálja elengedni, de az a vállához nőtt, a gödör fala pedig csúszik.
Pedig minden "belül" történik, és csak szemlélet kérdése.
A mázsa átalakulhat a szemünk előtt ajándékká, és ahogy kibontjuk és belenézünk, kutakodunk benne, kiderül, mennyi mindent kaptunk, amiről eddig nem tudtunk, mert féltünk odanézni. A gödör pedig hirtelen szertefoszlik. Mert így akarjuk.
Persze a módszert meg kell tanulni. Edzeni kell rá.

És ő pont ekkor érkezett.
Pont, amikor szükségem volt egy edzőre.
Egy mesterre, aki mutatja az utat.
"Nézd, így kell, megmutatom." És ha kell, megüt, hogy megtapasztaljam, mire vagyok képes potenciálisan. Vagy meglök, hogy ráeszméljek az egyensúly-érzékemre.
Sokszor csupán a létezés-módjával, azzal, ahogyan van, mutatja az utat. Egy pozitív tükör.

A dolgok, amiket megélek általa, csak értem vannak. Ha azt, hogy jó vele, vagy ha azt, hogy úgy érzem, szeretem - hát ez is csak értem van, bennem van; neki talán semmi köze hozzá, és nem is kell, hogy legyen.

Az is lehet, hogy csak ezért jött az életembe, hogy ezeket megtanuljam általa, ennyi volt és nem több.
Képtelen vagyok ragaszkodni hozzá, annyi szabadságot tanultam tőle.

Ő az a fajta ember, aki mindig is az volt, aki akart lenni, és mindig is az volt, aki valójában. Nem kenyere a félelem, a tettetés, a játszmázás, az álarcok viselése.
Tényleg olyan természetesen autentikusan önmaga, mint egy gyerek.

Azt mondják, másokban csak azt vesszük észre, ami bennünk is megvan... Ez hallatlanul jó hír.

A személyiségfejlődés pedig egy véget nem érő társasjáték - adunk, kapunk, néha többet lépünk előre, néha belelépünk a kakis mezőbe, és ott ragadunk. Néha gyors és örömteli, máskor nehéz, visszahúzó és bosszantó... És mindig van még egy kör. Mindig van feljebb, tovább, előre.

Hát ez most egy gyors, örömteli kör. Végtelenül hálás vagyok az Életnek, magamnak, az Univerzumnak, hogy így tanulhatok: nem a magam kárán, hanem közös jó által...

Elég különbözőek és elég hasonlóak vagyunk. Úgy tűnik most, hogy neki megvan a képessége és kapacitása arra, hogy velem jöjjön gondolati kalandozásaimra, hogy megértse mi a lényeg, ami a szavak mögött van - még akkor is, ha néha magyaráznom kell.

Azt szeretem benne, hogy olyan végtelenül nyitott és türelmes és kitartó. Velem kapcsolatban nagyon ritkán ítélkezik - ez különösen nagy ajándék. Amikor más már a falnak ment volna a hülyeségemtől, ő még mindig figyel, ítélet nélkül, és aztán elüti egy poénnal, vagy csak megölel. Sokszor meglepően könnyedén veszi a dolgokat, és amin más kiakadna, fennakadna, vagy megijedne, ő csak legyint és minden megy tovább, ahogy azelőtt ment.
Azt szeretem benne, hogy ő aztán tudja, hogyan kell élni. (De ezt nem tudja magáról, csak Él.) Cool helyekre jár, cool ismerősei vannak, méghozzá rengeteg. (Akiknek egy része főleg a külvilág felé cool... - de ez már más kérdés.) Szerencsés ember. Egyszerűen az a típus, akit alapvetően bírnak. És lehet őszintének lenni vele.

∗∗∗

Mindenkiben van valami szerethető. Csak számba kell venni azokat a dolgokat, amik "meghúzzák a ravaszt". Amitől beindulsz. És több nem kell, csak az, hogy szeresd magad. És ha szereted magad, majdnem bárkivel élhetsz, mert már nem vársz semmit másoktól, mert elégedett vagy, azzal, ami van, és azzal, ami adatik. Nem vágysz többre, és nem vágysz másra, mert tudod, hogy minden a maga tökéletelenségében tökéletes, és csak a dolgok legbelseje számít - a szeretés.

Én most nem csak hogy elégedett vagyok azzal, ami adatik, hanem végtelenül hálás is, örömteli.

Lesz mit mesélnünk az unokáinknak, akárhogy lesz is.


Köszönöm, hogy megoszthattam.

Namaste.

Viszlát.
Szeretlek.

Prizma

He can't get lost in my mind,
he understands and knows all my ways of thinking.
Even if I don't think my thoughts are 'mine'.
Even from a thousand miles away from me.
Miraculously gifted we are.


Néha azokról a dolgokról, amik fájnak, amikor megtörténnek, és ezért azt hisszük, hogy "rossz" dolgok, később kiderül, hogy valójában a lehető legjobb dolgok, amik csak történhettek velünk. De ez mindig csak később derül ki. És bármi is történik, az végül mindig a legjobbnak tűnik.
Bámulatos az ember létszomja..., hogy mennyire tudjuk szeretni az életünket.
A minap azon gondolkodtam, hogy olyan érzésem van, mintha csak most kezdenék élni. Pedig nem, de mégis. Mintha az eddigi tudati sötétség, amiben éltem az életemet, úgy nagyjából három évvel ezelőttig, abban is megállított volna, hogy Éljek. És most olyan érzés, mintha nem éltem volna eddig semmit, mintha most kezdenék élni, mintha most szökkenne szárba az a csoda, az az öröm, ami eddig is voltam titokban - én sem tudtam róla.

De már megint elterelem a gondolataim arról, amiről eredetileg írni szerettem volna...
Ma este volt egy megállásra alkalmas pillanatom. Rég volt ilyen. A dolgok csak történtek megállás nélkül, csak áramlott belém az élet - az elmúlt pár hétben sokszor eszembe jutott: mindenki pontosan annyit kap, amennyit elbír. Valóban... Néha már-már kezdett túl sok lenni a belém áramló ...Élet... - nem találok más szót erre.
Nos, ma este egy ilyen megállásra való pillanatban arra gondoltam, érdemes volna megnézni, hogy ezzel az új helyzettel, új emberrel kapcsolatban hogyan csillan nézőpontom prizmáján a megismerésem fénye.
De még önmagam előtt is sok tabu van ezzel kapcsolatban, így hát, írásban, magamnak, az Olvasóval karon öltve ledöntögethetem őket.

Hogyan nevezzem? Szeret ágyakon ácsorogni, pokróccal a vállán, és olyankor mindig olyan, mint egy kisfiú, mint egy legkisebb királyfi. Fantasztikus, csodálatos, hihetetlen, megismételhetetlen...
Ha tényleg igaz az, hogy mindenért felelősek vagyunk, ami a világunkban megjelenik, és így az embereket is mi magunk teremtjük magunk köré - hát akkor csak gratulálni tudok magamnak, hogy pont őt húztam ki a teremtő hatalmas kalapjából... -
Minden ember gyógyulásra vár. Mindennyian gyógyítani és gyógyulni akarunk. Tudat alatt többnyire. És csodásan, mágnesesen egymáshoz vonzódunk és csapódunk - ha kell, sokezer kilométereket utazunk érte, vagy sokezer kilométereket hidalunk át csak azért, hogy ahhoz kapcsolódhassunk, aki által gyógyulunk, és akinek pont a mi gyógyításunkra van szüksége.

Nézőpontom prizmája -
ezzel kapcsolatban, ha az Olvasó érteni szeretné gondolatmenetemet, jó tudni, hogy úgy hiszem, a legnagyobb ajándék, amit kapunk, az pont a szeparáltság, az elválasztottság, a "kivetettség" ezen a Földön, ebben a 3D-s világban. Pont a legnagyobb fájdalmunk a legnagyobb ajándékunk - bizony, mindennek ára van. Merthogy ez a "nagy Egészről, Egyről való leszakítottság" eredményzi azt, hogy mindannyian egy-egy teljesen egyedi és megismételhetetlen nézőpontot kapunk. Tudatunk prizmáján át érzékeljük a "valóságot". (Ami maga is csak látszat...de ez messzire vezetne most.) És a tudatunk teljesen egyedi úton, egyedi módon formálódik életünk során, kezdve azzal, hogy képtelenség pontosan ugyanabban a tér-idő pontban megszületni, ugyanazt a levegőt szívni, ugyanolyan szögben látni a csillagokra, ugyanolyan mértékben kapni azok tömegvonzásából - vagy prózaibban: teljesen egyedi és megismételhetetlen a génkombináció, és minden más, amit a szüleinktől és a minket körülvevő mikro-kozmosztól kapunk... Így aztán a valóságot mindannyian csakis a saját, egyedi szűrőnkön keresztül tapasztalhatjuk meg - és ez csodálatos. Mintha az Egy milliónyi és milliónyi szeme lennénk, melyek közül egyik sem működik a többi milliárd nélkül, és a többi milliárd mit sem ér a nélkül az egy nélkül.
Ez az ajándékunk: ez a magányosnak tűnő nézőpont, amivel leéljük az életet, ami nélkül nem lenne teljes az Egész, ami páratlan, és megismételhetetlen, ami hozzáad valami fontosat a milliárdnyi megismeréshez az ő egyedi megismerése által.

Ez a bejegyzés eddig elég összeszedetlen - több dologból adódóan. Részint, azt hiszem, változom, és pont a változás olyan lépcsőfokán vagyok, ahol nehéz még összeszedni az új tudatosság részecskéit, amik még ziláltak, nem leüllepedettek, újak. Másrészt, a fogalmazásomból adódóan, amelynek a részleteit, kifejezéseit tisztázni kellett. Elnézést ezért a kis összeszedetlenségért.

Nos tehát, hogy nézőpontom prizmáján hogyan csillan megismerésem fénye ezt a kis királyfit illetően.
Ezt volna érdemes megnéznem közelebbről - ezt gondoltam ma este, ebben a megállásra való pillanatban.
Mit ismerek meg általa a világról és magamról.
Milyen tükröt mutat rólam, amit annyira kedvelek.

Hát, ez hosszú mese lesz.

Így hát, folyt.köv.

Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.

Szeretlek.

Végre nyomára bukkantam

Rég keresem már ezt a filmet, amit egyszer véletlenül láttam, unatkoztam, talán épp Siófokon, pedig alig nézek tévét. És ez a tévében ment, és rögtön beleszerettem.
Ha találkoztok vele, feltétlen nézzétek meg.
Igazán skandináv és igazán szeretnivaló.

Ruudi.




Köszönöm, hogy megoszthattam.

Viszlát.
Szeretlek.

2011. január 6., csütörtök

Egy kósza fejezet és kérdései

A Széchényi fürdő belső udvarán a negyven fokos medencében sötétedéskor figyeltük a felszálló gőzbe burkolózó épületeket. Esti kivilágításban, szürkületben igazán pompás látvány a fehérre-sárgára festett díszes homlokzat. S a gőz csak szál és száll fel, mintha folyton egy füstgépet működtetnének a kedvünkért. A reflektorok fénye átszüremlik a gomolyagokon, mintha egy felhőben lennénk. S az emberek árnya minden gomolyagon, minden gőz-rétegen megjelenik a szemünk előtt. Ahogy jönnek-mennek a reflektorok kereszttüzében: szellem-alakok táncolnak felettünk a levegőben.
A karjába fog, és azt mondja: "Nagyon nehéz lesz a bőröndöm."
Pár nap múlva elutazik, és nem tudni, mikor látom újra.
Sejtem, miért hozta fel a bőröndöt, de azért rákérdezek, miért gondolja - mert hallani akarom, amit nem mond ki.
"Mert magammal viszlek."
Nem mondok semmit. De belül nagyon örül a szívem.
/"Bárcsak tényleg magaddal vinnél. Az jó lenne."/
Később hozzáteszi: "Két hét nem elég arra, hogy két ember megismerje egymást."
Vajon csakkifogás? Hisz már két héttel azelőtt leveleztünk, hogy hazajött. Olvasta az írásaimat. Ismeri a sebeimet, a félelmeimet, a hibáimat, az elfojtásaimat - nincsenek titkaim.

S ahogy pár napja Pedronak meséltem róla, Pedro megjegyezte, azért, ahogy most mesélek róla, úgy tűnik, mintha jól ismerném.

És egyáltalán kell-e megismerni egy embert jó előre, ha a szíved egyértelműen megmondja, mi lenne A Jó. Kell-e megismerni, ha úgyis minden Egy? Ha már eleve úgy érzed, valahol legbelül tudod jól, ki ő, és mintha már rég ismernétek egymást.
Ha két hét alatt annyi minden történt, hogy az első találkozás emléke úgy tűnik számodra, mintha már nagyon régen történt volna... Egy hónapja, vagy még több ideje...

Vagy ez az egész is csupán az elengedésről szól?

A válasz bennünk van.
Szerintem mostantól szebb lesz az életem...
Mélyen jártam, de megtanultam a mélyben rejlő leckéket. S a mag, amit rég a sötétben őriztem, szárba szökken.
Rövidebben, mert "I know what is FUN." (Bocsánat ismét, de angolul ezt is jobban szeretem mondani...)

Viszlát.

Szeretlek.

Connection

Angolul jobban szeretem ezt a szót is valamiért, mint magyarul. Lehet, hogy a magyar nyelvben, vagy csak az én magyaromban, már túl sok szennyeződés érte ezt a szót: kapcsolódás.

Azt hiszem, az életem jelenlegi pontján jó volna emlékeznem, milyen volt gyereknek lenni. Csak figyelni és élvezni az élet apró csodáit. Mert elfelejtettem milyen a könnyedség. Talán túl komolyan veszem a dolgokat. Jobb volna könnyűnek lenni, mint a gyerekek, akik csak játszanak, és a következő pillanatban már el is felejtik, mi volt az előzőben, és nem foglalkoznak azzal, mi lesz a következőben.
És látni a láthatatlant és várni a lehetetetlent, tudva, hogy csodák pedig vannak.

Így kapcsolódom magammal, azzal a legbelső résszel, ami maga is csoda. És így kapcsolódhatok másokkal is.
Azért is, mert a kapcsolódás sokkal inkább szolgál engem, mint a nem-kapcsolódás.
A kapcsolódás maga csoda, és csodákra képes. Ha kapcsolódunk, ráhangolódunk egymás érzéseire, szimpátia és együttérzés születik, és leromboljuk az elválasztottság falait, a különbözőségünk falait. Ha kapcsolódunk, ugyanazt a kottát énekeljük és lélegezzük, megértjük egymást, megosztjuk az álmainkat, reményeinket, és vágyainkat.
Életünk minden pillanatában újra kell tanulnunk a szeretet nyelvét, a konnektivitás nyelvét, az egység zenéjét, az "együtt" táncát.

Így hát, kedves olvasó, kívánom, hogy kapcsolódjunk magunkkal és másokkal,
mert az
öröm, élvezet, szeretet,
csoda.


Viszlát.

Szeretlek.

Akvarell

Lehet-e két hét alatt egy hónapot leélni?
Nem tudom.

De ma, ahogy az elmúlt két hét emlékei között sétáltam Budapest utcáin - helyek, felvillanó színes, vidám foltok, meleg emlék-lenyomatok között - éreztem, hogy szeretem.
Igen, így, hogy nincs itt, most tudtam csak, hogy tényleg van bennem valami, ami még nem teljesen az, de valahol a legmélyén mégiscsak ez, hogy szeretem.
Tudtam, hogy jó lenne, ha itt lenne.
Tudtam, hogy jó lenne vele.
Mert jó volt.
Láttam szembejönni az utcán - de nem ő volt az.

A szerelem csak ezután jönne...

Lehet hibázni, ha valaminek "úgy kell lennie" ?
Nem tudom.

Csak azt tudom, hogy az elmúlt két hétben többször voltam "úgy, ahogy köll", mint az elmúlt évben összesen.
Tegnap este is, a rugalmas IKEA karosszékben ülve, ahogy behunytam a szemem, a szívemet "kiengedtem", a zenét pedig be, úgy éreztem, "na most aztán úgy vagyok, ahogy köll".


Viszlát.

Szeretlek.

Vonal

______________________________________________